do:
Eur / hod.

Ako časovo zvládať školu a brigádu

Ako časovo zvládať školu a brigádu

13.10.2017

Rovnako ako mnohí študenti stredných a vysokých škôl, môžeš aj ty pracovať na čiastočný úväzok. Skvelá vec v tejto skúsenosti spočíva v tom, že ti nielen zarobí peniaze, ale aj ťa naučí nové veci o sebe. Či už pracuješ, pretože potrebuješ alebo chceš, postupuj podľa nižšie uvedených pokynov, aby si sa uistil, že si uspel v práci aj v škole.

Premysli to vopred

Pred získaním práce premýšľaj o tom, ako zvládneš žonglovanie práce a školy. Rozprávať sa s poradcom, učiteľom alebo rodičom o práci ti môže pomôcť zistiť, ako vyvážiť tieto dve aktivity. Vysvetli, akú prácu chceš a čo chceš aby ti dala. Polož si niektoré dôležité otázky ako:

Aký typ práce bude pre mňa najlepší s mojím plánom, zručnosťami a osobnosťou?

Ako môžem spravovať svoj čas, aby som to zvládal a bolo to pre mňa osožné?

Začni pomaly

Štúdie ukazujú, že začína byť problémom, keď študenti strávia viac ako 15 hodín týždenne v práci. Môže byť teda rozumné pracovať ešte menej hodín. Zamestnávatelia vedia, že študenti stredných a vysokých škôl majú študijné povinnosti. Často je možné pracovať len cez víkendy, alebo dve poobedia v týždni a cez víkend. Stabilný a predvídateľný harmonogram práce môže byť pre teba oveľa jednoduchší, aby si spravoval svoj čas múdro. Akonáhle sa ukáže, že dokážeš pracovať s časom dobre a zvládať tak svoje školské aj pracovné povinnosti, môžeš požiadať, aby si mohol pracovať častejšie.

Plánuj svoje každodenné úlohy

Jedným z najdôležitejších aspektov vyrovnávania školských a pracovných zodpovedností je naplánovanie svojich každodenných úloh. Investuj do denného plánovača alebo použi aplikáciu vo svojom telefóne, aby si naplánoval svoje každodenné povinnosti, ako sú školské hodiny, pracovné hodiny, záujmy, termíny projektov, termíny testov, sociálny čas atď. Maj však na pamäti, že tvoja školská práca a štúdium by mali byť vždy prvoradé. Ak tvoje známky začínajú trpieť, budeš musieť buď znižovať pracovnú dobu, alebo zvážiť možnosť pracovať len v letných mesiacoch. Plánovač alebo aplikáciu by si si mal každý deň kontrolovať a aktualizovať podľa potreby. Nezabudni si naplánovať voľný čas počas týždňa a cez víkendy, aby si sa vyhol vyhoreniu.

Maj veci na poriadku

Kľúč ako sa vyhnúť stresu počas rušného pracovného obdobia je udržiavať si poriadok vo svojich veciach. Udržiavaj svoj pracovný stôl, skrinku a batoh usporiadaný. Nebudeš tak strácať čas hľadaním dôležitých vecí.

Ži zdravý životný štýl.

Žiť zdravý životný štýl ti môže pomôcť zvládnuť stres zo školy a práce. Prijmi tieto zdravé návyky, aby si bol plný energie v každom rušnom dni:

  • cvič pravidelne

  • jedz viac ovocia a zeleniny

  • jedz menej cukru

  • pi viac vody

  • spi 7 až 8 hodín každú noc

  • vyhni sa alkoholu a drogám

Nauč sa povedať nie.

Mal by si sa vyhnúť tomu, aby si prijal príliš veľa zodpovedností. Je v poriadku, ak odmietneš pozvánky a príležitosti, na ktoré nemáš čas. Nemôžeš sa vždy stretnúť so svojimi priateľmi či ísť na každú akciu. Niekedy musíš vedieť povedať nie.

 

  • Registrácia
    • Ako brigádnik (hľadám brigádu)
    • Ako zamestnávateľ (ponúkam brigádu)
Get it on Google play

Aktuality

04.04.2018

Nová spolupráca s RECfruit !

„Zmenili ste mi život!“ Takto reagovala po nultom ročníku súťaže RECfruit Stella Šuranská, držiteľka špeciálnej ceny. Poď do toho a zmeň aj ty ten svoj.

Čítať viac

Objednajte si zobrazenie svojho
loga do pozície TOP
a zvýraznite svoju firmu.

Zvýraznite si svoju brigádu

a označte ako ju TOP.

Zobrazí sa vám na

popredných miestach.

Pridaj si túto brigádu medzi

obľúbené, avšak najskôr sa

musíš prihlásiť na portáli

Ak sa chceš nahlásiť

na túto brigádu musíš

byť na portáli prihlásený

Nová brigáda

TOP brigáda

Občianska inzercia

Zverejnite svoju brigádu na portáli,

najskôr sa však musíte

zaregistrovať a prilásiť.

Potrebujete brigádnika?
Zaregistrujte sa a pridajte
dopyt personálnym agentúram.

Vyhľadajte si brigádnikov

v databáze životopisov,

služba je spoplatnená.

Zaregistrujte sa a požiadajte

o zaradenie do katalógu.

Pridávať brigádu môže

len zamestnávateľ :)

Zadať dopyt môže

iba zamestnávateľ :)

Vyhľadávať v databáze

brigádnikov môže iba

zamestnávateľ :)

Zverejnite svoju brigádu na portáli,

jednu môžete inzerovať zadarmo.

Potrebujete brigádnika?
zadajte svoj dopyt
personálnym agentúram.

Vyhľadajte si brigádnikov

v databáze životopisov,

služba je spoplatnená.

Táto funkcia je určená len

pre zamestnávateľov.

Objednajte si zobrazenie svojho
loga do pozície TOP
a zvýraznite svoju firmu.

Táto funkcia je určená len

pre zamestnávateľov.

Zvýraznite si svoju brigádu

a označte ako ju TOP.

Zobrazí sa vám na

popredných miestach.

Táto funkcia je určená len

pre zamestnávateľov.

Zaregistrujte sa a požiadajte

o zaradenie do katalógu.

Číslo udáva počet brigád, ktoré sa vam aktívne zobrazujú zo všetkých vami zadaných brigád, s ohľadom na počet zaplatených inzerátov.

Číslo udáva počet brigád, ktoré ste si zadali do systému avšak nie všetky sa musia zobrazovať.

Číslo udáva počet vašich brigád označených ako TOP, ktoré sa zobrazujú na popredných miestach.

Objednajte si zobrazenie loga vašej spoločnosti

Vypočítaj si výplatu, dane a odvody

Inzercia brigád súkromných osôb. Vo výsledkoch vyhľadávania sa nezobrazia ponuky podnikateľov a právnických osôb (firiem).