Brigáda ako forma prokrastinácie – áno, aj to sa dá

Keď sa povie prokrastinácia, väčšina z nás si predstaví nekonečné scrollovanie na Instagrame, štvrtý diel seriálu za sebou alebo nutkanie umyť okná, hoci ich nebolo treba čistiť celý rok. Ale čo keď ti poviem, že aj brigáda – tá na pohľad produktívna činnosť – sa môže stať rafinovanou formou prokrastinácie?

Brigáduješ, aby si nemusel riešiť dôležité veci?

Ak si študent alebo študentka, je dosť možné, že si niekedy šiel/šla „len na chvíľu pomôcť do skladu“, aby si sa nemusel/a učiť na skúšku z matematiky alebo písať seminárku. Prípadne si prijal/a ďalšiu zmenu v kaviarni s argumentom, že „veď aj peniaze treba“, hoci termín odovzdania práce visí nad tebou ako Damoklov meč.

A tu prichádza tá zaujímavá vec: brigáda ti dáva pocit užitočnosti a produktivity. Nie si predsa ten lenivý človek, čo nič nerobí – pracuješ, zarábaš si na seba, makáš. Lenže pod povrchom to môže byť len elegantný únik pred povinnosťami, ktoré sú síce menej fyzicky náročné, no mentálne o to viac vyčerpávajúce.

Psychológia za tým: únik v prestrojení

Prokrastinácia nie je lenivý zlozvyk. Je to spôsob, ako náš mozog odďaľuje nepríjemné úlohy, ktoré v nás vyvolávajú stres, neistotu alebo strach z neúspechu. A čo je lepší spôsob, ako tieto pocity zahnať, než sa „zamestnať niečím dôležitým“?

Brigáda je ideálny prokrastinačný úkryt – má jasné úlohy, vidíš výsledky svojej práce hneď (narozdiel od písania 15-stranovej seminárky) a ešte za to dostaneš zaplatené. Win-win… aspoň na prvý pohľad.

Ako zistiť, že brigáduješ namiesto učenia sa?

• Máš naplánovaných viac pracovných zmien, ako si pôvodne chcel/a.

• Každý voľný deň si „náhodou“ zoberieš ďalšiu brigádu, aj keď máš iné povinnosti.

• Máš výčitky svedomia z toho, že si nič neurobil/a do školy.

• Hovoríš si: „Veď to dobehnem cez víkend…“, ale víkend opäť stráviš v práci.

Ak sa v niektorom z týchto bodov spoznávaš, možno je čas položiť si otázku: Naozaj brigádujem preto, že chcem, alebo len utekám pred tým, čo by som mal/a riešiť?

Čo s tým?

Brigáda sama o sebe nie je zlá. Naopak, je to super spôsob, ako získať skúsenosti, zarobiť si a osamostatniť sa. Ale ak sa stane nástrojom na vyhýbanie sa dôležitým veciam, treba si nastaviť hranice. Skús:

• Stanoviť si pevné študijné bloky, ktoré neprekročí ani vidina extra zmeny.

• Odmeniť sa brigádou až po splnení školských povinností.

• Byť k sebe úprimný/á – robíš túto zmenu preto, že chceš, alebo preto, že nechceš písať bakalárku?

Záver? Brigáda ako prokrastinácia je skrytá, ale zákerná

Áno, brigáda môže byť formou prokrastinácie. Elegantnou, ospravedlniteľnou a dokonca spoločensky uznávanou. Ale ak nechceš, aby ti ušla škola pomedzi prsty, nauč sa rozlišovať medzi „pracujem, lebo chcem“ a „pracujem, aby som sa nemusel učiť“. Lebo nakoniec, aj tú seminárku niekto napísať musí – a zvyčajne to budeš ty.