Klamný dojem, že tvrdo pracuješ
Tento dojem prichádza tým, že sa stále udržiavaš v pohybe a nikdy sa nezastavíš. No tento spôsob dozaista zaisťuje iba to, že ostávaš vyčerpaný. Ak sa to neobjaví hneď, tak po čase určite. To je jedna z chýb- s únavou sa potom spája aj konanie bez premyslenia. Stráca sa tvoja nadšenosť, kreativita a racionálne premýšľanie a bez toho sa veľmi ťažko pracuje.
Čo je to time management?
Je to schopnosť múdreho rozplánovania si aktivít alebo povinností, tak aby sme bez vyššieho stresu mohli všetko stíhať. Dobre organizovaný time management ti umožňuje pracovať viac múdro a nie tvrdo.
Nie je to o rýchlosti času, ale o našom manažovaní času
Nie je zdravé behať a stále niečo robiť, naše telo vyžaduje aj značný oddych a utriedenie mysle, aby sme sa v toľkom zmätku nepomiatli. Byť produktívny, vždy neznamená byť aj zodratý z kože a aby sme ti dopomohli k tomu narábať so svojím časom lepšie (popritom aj so sebou samým), tak sme prichystali pre teba niekoľko rád:
Sprav si list úloh
Priority- vždy je to o nich. Je potrebné sa prekonať a začať s nimi čo najskôr. Keď sa do toho pustíš:
- Snaž sa nemyslieť na nič iné. Ostatné menej podstatné práce počkajú.
- Koncentruj sa- iba vtedy budeš skutočne schopný vydať zo seba všetko.
- Skús ostať doma, bez vyrušenia a v tichu.
- Nesnaž robiť všetko naraz (veľakrát sa to nevzplatí!)
Nepodceňuj víkend
Vieme, týždne bývajú ťažké a každý sa po práci teší domov, ako si odpočinie a bude venovať svoj čas iba sebe, prípadne rodine. No nezabúdaj, práve počas víkendu sa dá krásne všetko urobiť alebo dorobiť. Ak nie všetko, tak aspoň časť. To ti neskôr v týždni môže pomôcť. Alebo si aspoň nachystaj materiál na týždeň, aby si sa cez týždeň iba pustil do práce. Ušetríš tak množstvo času počas týždňa.
Nebuď za každú cenu perfektný
Ľudia sa snažia byť dokonalý, ale neobávaj sa, nikto nie je bez chýb. Je podstatné sa s tým iba vyrovnať a aj pokiaľ sa vyskytne chyba, vždy je možné to nejakým spôsobom napraviť. Každý sa učí a je úplne v poriadku niečo pokaziť.
Pozor detailisti !
Byť detailistom, rovnako ako perfekcionistom, nie je vôbec ľahké a nevravíme, že je to zlé. No občas to vie zabrať veľmi veľa času. Podstatou celého time managementu je to, aby sme ho čo najviac ušetrili, nie? Preto je dobré vedieť do čoho sa púšťaš a ak ide o vec, pri ktorej je potrebné zaostriť a sústrediť sa na každú drobnú vec- vyhraď si viac času.
Na všetko si vyhraď presný čas
Či je to zábava, práca, hobby, spánok, všetko potrebuje mať svoje zaradenie počas dňa. Vyhneš sa tak výhovorkám typu: Nemám na to čas a Nemal som kedy... a podobne.
Na to je prosto dokonalý zoznam povinností, do ktorého môžeš začleniť podstatné úlohy aj vyhradený čas, ktorý im chceš obetovať. Ďalšia výhoda tohto listu je aj to, že aspoň na nič nezabudneš a nebudeš musieť všetko držať v hlave. Nadýchni sa a nechaj to na papieri. Tvoja hlava potrebuje voľnosť a teda sa nesústreď a zbytočne sa nezaťažuj valiacimi sa deadlinami. Pracuj postupne a precízne.
Ži zdravo
Narážame najmä na spánok, ktorý mnohí podceňujú. Potrebuješ približne 7 až 8 hodín za noc- nezabúdaj na to ! Spánok je forma oddychu, nie len pre naše telo, ale aj myseľ. Počas spánku sa naša myseľ resetuje a prepisuje všetky informácie do pamäte.
Nezabudni si veci užívať. Už si zabudol, prečo si túto prácu prijal alebo začal chodiť na túto školu. Nájdi si opäť cestu k potešeniu skrz povinnosti a uvidíš, že tvoja práca nemusí byť iba striktná a nudná. Rob to čo máš rád a práca ti bude koníčkom.
