do:
Eur / hod.

Pracuj múdro a nie tvrdo

Pracuj múdro a nie tvrdo

19.11.2019

Príde vám divné, ako úspešní ľudia nájdu svoj čas na vydanie plného výkonu v práci, doma aj v osobnom živote? ide o zázrak zvaný time management. Vysvetlíme ti, prečo niektorým čas len tak prelietava pomedzi prsty, zatiaľ čo iným sa darí ho starostlivo využívať.

Klamný dojem, že tvrdo pracuješ

Tento dojem prichádza tým, že sa stále udržiavaš v pohybe a nikdy sa nezastavíš. No tento spôsob dozaista zaisťuje iba to, že ostávaš vyčerpaný. Ak sa to neobjaví hneď, tak po čase určite. To je jedna z chýb- s únavou sa potom spája aj konanie bez premyslenia. Stráca sa tvoja nadšenosť, kreativita a racionálne premýšľanie a bez toho sa veľmi ťažko pracuje.  

 

Čo je to time management?

Je to schopnosť múdreho rozplánovania si aktivít alebo povinností, tak aby sme bez vyššieho stresu mohli všetko stíhať. Dobre organizovaný time management ti umožňuje pracovať viac múdro a nie tvrdo.

 

Nie je to o rýchlosti času, ale o našom manažovaní času

Nie je zdravé behať a stále niečo robiť, naše telo vyžaduje aj značný oddych a utriedenie mysle, aby sme sa v toľkom zmätku nepomiatli. Byť produktívny, vždy neznamená byť aj zodratý z kože a aby sme ti dopomohli k tomu narábať so svojím časom lepšie (popritom aj so sebou samým), tak sme prichystali pre teba niekoľko rád:

 

Sprav si list úloh

Priority- vždy je to o nich. Je potrebné sa prekonať a začať s nimi čo najskôr. Keď sa do toho pustíš:

  • Snaž sa nemyslieť na nič iné. Ostatné menej podstatné práce počkajú.
  • Koncentruj sa- iba vtedy budeš skutočne schopný vydať zo seba všetko.
  • Skús ostať doma, bez vyrušenia a v tichu.
  • Nesnaž robiť všetko naraz (veľakrát sa to nevzplatí!)

 

Image

 

Nepodceňuj víkend

Vieme, týždne bývajú ťažké a každý sa po práci teší domov, ako si odpočinie a bude venovať svoj čas iba sebe, prípadne rodine. No nezabúdaj, práve počas víkendu sa dá krásne všetko urobiť alebo dorobiť. Ak nie všetko, tak aspoň časť. To ti neskôr v týždni môže pomôcť. Alebo si aspoň nachystaj materiál na týždeň, aby si sa cez týždeň iba pustil do práce. Ušetríš tak množstvo času počas týždňa.

 

Image

 

Nebuď za každú cenu perfektný

Ľudia sa snažia byť dokonalý, ale neobávaj sa, nikto nie je bez chýb. Je podstatné sa s tým iba vyrovnať a aj pokiaľ sa vyskytne chyba, vždy je možné to nejakým spôsobom napraviť. Každý sa učí a je úplne v poriadku niečo pokaziť.

 

Pozor detailisti !

Byť detailistom, rovnako ako perfekcionistom, nie je vôbec ľahké a nevravíme, že je to zlé. No občas to vie zabrať veľmi veľa času. Podstatou celého time managementu je to, aby sme ho čo najviac ušetrili, nie? Preto je dobré vedieť do čoho sa púšťaš a ak ide o vec, pri ktorej je potrebné zaostriť a sústrediť sa na každú drobnú vec- vyhraď si viac času

 

Image

 

Na všetko si vyhraď presný čas

Či je to zábava, práca, hobby, spánok, všetko potrebuje mať svoje zaradenie počas dňa. Vyhneš sa tak výhovorkám typu: Nemám na to čas a Nemal som kedy... a podobne.

Na to je prosto dokonalý zoznam povinností, do ktorého môžeš začleniť podstatné úlohy aj vyhradený čas, ktorý im chceš obetovať. Ďalšia výhoda tohto listu je aj to, že aspoň na nič nezabudneš a nebudeš musieť všetko držať v hlave. Nadýchni sa a nechaj to na papieri. Tvoja hlava potrebuje voľnosť a teda sa nesústreď a zbytočne sa nezaťažuj valiacimi sa deadlinami. Pracuj postupne a precízne.

 

Ži zdravo

Narážame najmä na spánok, ktorý mnohí podceňujú. Potrebuješ približne 7 až 8 hodín za noc- nezabúdaj na to ! Spánok je forma oddychu, nie len pre naše telo, ale aj myseľ. Počas spánku sa naša myseľ resetuje a prepisuje všetky informácie do pamäte.  

 

Nezabudni si veci užívať. Už si zabudol, prečo si túto prácu prijal alebo začal chodiť na túto školu. Nájdi si opäť cestu k potešeniu skrz povinnosti a uvidíš, že tvoja práca nemusí byť iba striktná a nudná. Rob to čo máš rád a práca ti bude koníčkom

  • Registrácia
    • Ako brigádnik (hľadám brigádu)
    • Ako zamestnávateľ (ponúkam brigádu)
Get it on Google play

Aktuality

09.09.2019

Brigada.sk v denníku SME

Chceli by ste sa dozvedieť, ako ste tento rok dopadli, brigádnici? 

Boli sme oslovení autorkou článku Dianou Schniererovou o náš pohľad na situáciu brigádnikov za tento rok. Zvýšili sa platy? Ktorý kraj je najlepšie odmeňovaní? A ktoré brigády toto leto najviac zaujali? Dozviete sa v článku denníku SME...

Čítať viac

Objednajte si zobrazenie svojho
loga do pozície TOP
a zvýraznite svoju firmu.

Zvýraznite si svoju brigádu

a označte ako ju TOP.

Zobrazí sa vám na

popredných miestach.

Pridaj si túto brigádu medzi

obľúbené, avšak najskôr sa

musíš prihlásiť na portáli

Ak sa chceš nahlásiť

na túto brigádu musíš

byť na portáli prihlásený

Nová brigáda

TOP brigáda

Občianska inzercia

Zverejnite svoju brigádu na portáli,

najskôr sa však musíte

zaregistrovať a prilásiť.

Potrebujete brigádnika?
Zaregistrujte sa a pridajte
dopyt personálnym agentúram.

Vyhľadajte si brigádnikov

v databáze životopisov,

služba je spoplatnená.

Zaregistrujte sa a požiadajte

o zaradenie do katalógu.

Pridávať brigádu môže

len zamestnávateľ :)

Zadať dopyt môže

iba zamestnávateľ :)

Vyhľadávať v databáze

brigádnikov môže iba

zamestnávateľ :)

Zverejnite svoju brigádu na portáli,

jednu môžete inzerovať zadarmo.

Potrebujete brigádnika?
zadajte svoj dopyt
personálnym agentúram.

Vyhľadajte si brigádnikov

v databáze životopisov,

služba je spoplatnená.

Táto funkcia je určená len

pre zamestnávateľov.

Objednajte si zobrazenie svojho
loga do pozície TOP
a zvýraznite svoju firmu.

Táto funkcia je určená len

pre zamestnávateľov.

Zvýraznite si svoju brigádu

a označte ako ju TOP.

Zobrazí sa vám na

popredných miestach.

Táto funkcia je určená len

pre zamestnávateľov.

Zaregistrujte sa a požiadajte

o zaradenie do katalógu.

Číslo udáva počet brigád, ktoré sa vam aktívne zobrazujú zo všetkých vami zadaných brigád, s ohľadom na počet zaplatených inzerátov.

Číslo udáva počet brigád, ktoré ste si zadali do systému avšak nie všetky sa musia zobrazovať.

Číslo udáva počet vašich brigád označených ako TOP, ktoré sa zobrazujú na popredných miestach.

Objednajte si zobrazenie loga vašej spoločnosti

Vypočítaj si výplatu, dane a odvody

Inzercia brigád súkromných osôb. Vo výsledkoch vyhľadávania sa nezobrazia ponuky podnikateľov a právnických osôb (firiem).

Max. veľkosť súboru 2Mb. Povolené typy súborov: doc, docx, pdf, txt, rtf, odt

Na tomto mieste je možné reagovať na životopis